Name: Charla «Autorregularse para cuidar»
Start: 2026-10-16
End: 2026-10-16
Location: Centro Municipal Integrado L’Arena

El Reto de Hoy Asturias

Monasterios, sidra y gaiteiros: prueba tu Asturias en 5 pistas

Hoy Madrid

Hoy Barcelona

Hoy Valencia

Hoy Sevilla

Hoy Zaragoza

Hoy Baleares

Hoy Castellón

Hoy Alicante

Hoy Málaga

Hoy Asturias

Hoy Murcia

Hoy Cádiz

Todos los planes relacionados con teatro y espectáculos: obras de teatro, danza, circo, magia,performances...

Teatro y espectáculos

Musicales

Monólogos

Todo tipo de conciertos en directo, incluyendo festivales de música. Que un plan se llame «festival» no lo convierte en concierto: un festival gastronómico, de cine, de artesanía, de teatro, de cómic o de cualquier otra cosa va en su categoría real (Otros, Teatro y espectáculos...), aunque en su programa haya algún concierto o un DJ. Aquí solo entra lo que es, ante todo, música en directo.

Conciertos

Exposiciones de arte, fotografía, escultura, pintura...

Exposiciones

Deportes

Actividades deportivas

Todo tipo de cursos, charlas, conferencias, mesas redondas, talleres y seminarios.

Charlas y talleres

Planes pensados específicamente para niños: teatro infantil, cuentacuentos, talleres infantiles, títeres, espectáculos para público familiar... Si el plan está dirigido a niños, esta categoría prevalece sobre cualquier otra. PERO que un plan sea apto para niños o tenga alguna actividad infantil NO lo convierte en plan para niños: unas fiestas patronales, un festival o una feria con conciertos, misas, mercadillo y además un circo o juegos para los peques son planes para todos los públicos y van en su categoría real (Conciertos, Otros...), no aquí.

Para niños

Planes con niños

Otros planes que no encajan en las categorías anteriores: fiestas patronales y de barrio, ferias, festivales gastronómicos, mercados, romerías, rutas, visitas, actividades al aire libre...

Otros

Otros planes

fullDate

Mañana

Fin de semana

shortRange

Esta semana

La próxima semana

San Valentín

year

Semana Santa

Verano

Puente de la Constitución

Puente

Navidad

prevYear

Presentación de Así como somos

Love of Lesbian - 19 Diciembre 2026

Otoño en el Jardín Botánico Atlántico de Gijón

l0rna

Las voces narrativas. Taller de escritura creativa de Ana María Lamela Rey

Candlelight: Queen vs. ABBA

Ana María Lamela Rey guía cinco sesiones para trabajar narradores y relatos.

Las voces narrativas propone un taller para afinar tu escritura

Sitios con mesa, café y cocina para quedarse un rato más.

Brunch y desayunos en Asturias para alargar la mañana

Rosalie Cunningham, Komodor, Wedge y Split Dogs firman el ciclo de otoño.

Factoría Sound trae cuatro noches de rock y psicodelia a Avilés

Una comedia de amistad, deseo y disfraces en el Teatro Jovellanos.

Los dos hidalgos de Verona llega a Gijón con Shakespeare en estado puro

Plan de bienestar para volver a la rutina con calma y sin salir de ciudad.

Spas urbanos en Asturias para desconectar de verdad

Sebas Fernández

Hay muchas actividades que puedes hacer en Asturias: festivales, cine, ferias, rutas, talleres y citas culturales de todo tipo. Descúbrelas todas con Hoy Asturias.

Actividades

Te ponemos al día con las noticias de más actualidad en Asturias para que no te pierdas nada.

Actualidad

Los sitios con más encanto para tomar algo mientras charlas con tus amigos en Asturias. Cafeterías, teterías y otros sitios relajados donde tener una buena conversación, con Hoy Asturias.

Charlar y tomar

En Hoy Asturias te seleccionamos los mejores sitios para comer. Descubre los mejores restaurantes y bares especializados en tapas de Asturias.

Comer

Las tiendas con más encanto y sorprendentes de Asturias, recopiladas en Hoy Asturias. Sal de shopping, sorpréndete y sorprende.

Compras

Asturias es una ciudad ideal para salir de copas. En Hoy Asturias te seleccionamos algunas de las mejores propuestas.

Copas

Asturias está llena de historias y curiosidades. Te las contamos para que sepas de Asturias más que nadie.

Curiosidades

Descubre las mejores entrevistas con los personajes más relevantes de la actualidad madrileña, en Hoy Asturias.

Entrevistas

La provincia de Asturias está llena de pueblos, parajes y lugares excepcionales que bien merecen una excursión. ¡Vamos a visitarlos!

Excursiones

Exposiciones en Asturias en las que descubrir nuevas visiones y aprender sobre múltiples temas. Descúbrelas con Hoy Asturias. Y, si no quieres perderte ninguna exposición, recuerda que en nuestra agenda tienes todas las <a href="/planes-exposiciones-en-asturias/">exposiciones de Asturias</a>.

Descubre todas las fiestas de Asturias. La sección favorita de los más marchosos, donde descubrir las fiestas más emblemáticas.

Fiestas

Descubre otras ideas y propuestas para vivir Asturias al máximo.

Más en Asturias

Asturias está llena de música. Te ayudamos a descubrir conciertos y propuestas musicales en toda la región para que disfrutes de la mejor música. Y, si estás buscando planes para disfrutar de la música, recuerda que en nuestra agenda tienes <a href="/planes-conciertos-en-asturias/">los mejores conciertos en Asturias</a>.

Música

Asturias es una región repleta de pequeños rincones con encanto que no todo el mundo conoce. Descubre con Hoy Asturias todos esos rincones secretos.

Rincones

Date los mejores cuidados con nuestras recomendaciones de salud y belleza en Asturias.

Salud y belleza

Participa en los sorteos que realizamos en Hoy Asturias para conseguir interesantes premios... ¿a qué esperas? ¡La participación es gratuita!

Sorteos

Propuestas relacionadas con el mundo del teatro en Asturias. Las mejores obras de teatro, tanto comercial como de la escena off madrileña. Y, si estás buscando disfrutar de los mejores espectáculos, en nuestra agenda encontrarás todas las <a href="/planes-teatro-y-espectaculos-en-asturias/">obras de teatro</a> y <a href="/planes-musicales-en-asturias/">musicales en Asturias</a>.

Esta charla se celebra en el Centro Municipal Integrado L’Arena, en Gijón (Asturias), el 16 de octubre de 2026 a las 19:00, en el Aula 5.

La entrada es libre hasta completar aforo.

Charla «Autorregularse para cuidar»

Sobre este plan